Ouders

Jij ben ooit kind geweest

Opgevoed door jouw ouders, die op hun beurt weer gevormd zijn door hun eigen opvoeding. Zo dragen we allemaal een rugzak met ons mee gevuld met ervaringen, overtuigingen en patronen. Sommige daarvan geven richting en houvast. Andere kosten energie, of voelen als ballast die je liever loslaat.

Ouder zijn is mooi, maar het is niet altijd eenvoudig. De zorg voor je kinderen, de druk om het ‘goed’ te doen, het combineren van werk, gezin en huishouden, het kan veel zijn. Soms te veel. En dan zijn er nog de spanningen in je relatie, familie, of zorgen over je kind.

Het is begrijpelijk als je merkt dat het je raakt. Dat je moe bent, of je afvraagt of dit het is. Je bent niet de enige. Het begint vaak met jezelf erkennen: hoe gaat het eigenlijk echt met mij? Oudercoaching biedt een plek om stil te staan, te reflecteren en opnieuw koers te bepalen. Zonder oordeel, in vertrouwen.

Wat kan het je brengen?

  • Inzicht in patronen
    Waar komen je reacties vandaan? Hoe zijn ze ontstaan, en wat zou je anders willen?
  • Ruimte voor jezelf
    Naast ouder ben je ook mens. Wat heb jíj nodig om stevig te staan?
  • Beter contact
    Hoe kun je helderder en met meer begrip communiceren, met je kinderen, partner of anderen?
  • Gezonde grenzen
    Leren voelen waar jouw grenzen liggen, en hoe je die duidelijk maakt zonder jezelf te verliezen.
  • Balans
    Tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf.

Begeleiding is geen snelle oplossing. Maar het kan wel helpen om stappen te zetten richting meer rust, verbinding en eigen regie. Soms begint dat met een eenvoudig besluit: ik wil het anders.

​​

Klaar om voor jezelf te kiezen?

Tijdens een kennismakingsgesprek verkennen we samen of mijn begeleiding aansluit bij jouw noden als ouder, en hoe we de ondersteuning het best kunnen afstemmen op jouw situatie. 

Praktijk Bewustverbonden is gevestigd in Zele, waar ik coaching & therapie aanbiedt voor ouders.
Je bent van harte welkom.

Neem contact op

	 Interieur van de praktijkruimte van Bewustverbonden in Zele

Praktijk Bewustverbonden

Nina Certyn

Kinder-, jongeren- en oudertherapeut (i.o)

Op dit moment bied ik coaching aan.
Vanaf juni 2026 zal ik officieel als therapeut werken.

📍 Scheldestraat 53, 9240 Zele
📞 0491 94 56 10
✉️ info@bewustverbonden.be
📑 BE1011.991.102